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■過敏性腸症候群とは…

大腸内視鏡などの検査を行っても目に見える異常がないにもかかわらず、下痢、腹痛、腹部膨満感、ガス、便秘などの症状に悩まされる病気。これらの不調の原因としてＦＯＤＭＡＰ（フォドマップ）が注目されている。

小腸で消化吸収されず、大腸での発酵性を有する糖質の総称である。