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- 脳梗塞が近い人だけに起こる「目の異変」① 脳梗塞は「目の異変」から始まることがある・脳梗塞は人生を一変させる重大な病気・実は 発症前の最終警告が「目」に現れることがある・「疲れ目...2026/01/24 11:18脳血圧・循環器目
- 「若さ・活力・健康長寿」を支える重要なホルモン40代以降に増える「疲れやすさ・やる気低下・体力低下」の原因の一つは、長寿ホルモン「DHEA」の低下。DHEAを維持・増加させるには、ストレ...2026/01/21 12:03
- 現代のがん・老化の増加は「体の錆（酸化）」と「焦げ（糖化）」が原因⁈① がんの傾向の変化と背景・昔の日本人に多かった胃がんは減少・近年は ・大腸がん ・乳がん ・前立腺がん など欧米型がんが急増・背景には ...2026/01/20 12:50癌
- 心筋梗塞を見逃さないために知っておくべきこと① 見逃してはいけない危険な症状心筋梗塞の痛みは、・胸が重苦しく、圧迫される感じ・数分以上続く・ピンポイントではなく広がる痛みが特徴です。特...2026/01/19 12:04血圧・循環器
- 「マウスウォッシュによる過剰な殺菌は逆効果。口腔環境を守る鍵はニンニクにある」① 一般的な誤解：マウスウォッシュ＝良いもの？・マウスウォッシュは「口の中を清潔にし、細菌を殺す良いもの」と思われがち・しかし近年（2025...
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2026/01/18 12:37口内環境 - 「歩き方」は認知症の早期サインになる⁈物忘れより先に、脳の異変は“歩行”に現れることがある。1．こんな歩き方は要注意（認知症リスクのサイン）① 歩幅が狭くなる・すり足・小股になる...2026/01/18 12:28老化予防
- 脳の老化を防ぐ⁈・脳は20歳頃から萎縮が始まるが、生活習慣の改善で何歳からでも回復可能・認知症の最大原因はアミロイドβの蓄積・蓄積を加速させる原因は ①炎症...2026/01/18 11:05老化予防
- 「がん＝必ず手術が必要とは限らない。中には進行しない“がんもどき”がある」I.T 医師「泌尿器科・消化器内科」YouTubeより ① がんもどきとは何か・がんと診断されても ・一生大きくならない ・転移しない ・命...2026/01/16 15:01癌
- 毛細血管を守り・復活させることが健康長寿の鍵① なぜ毛細血管が重要なのか・血管の老化＝動脈硬化だけではない・全身の血管の95〜99％は毛細血管・毛細血管は ・酸素・栄養・ホルモン・免疫...2026/01/16 14:19血圧・循環器
- 『甲状腺』1. 甲状腺の重要性甲状腺は体の「アクセル」として働く重要な臓器です。喉仏の下に位置し、甲状腺ホルモンを分泌して体の代謝を促進します。これに...2026/01/13 15:51
